私は、アメリカ生活が長かったので、
メタボリックシンドロームについても
アメリカのサイトからの情報をこれらのブログで、お伝えしてます。 
そこで、炭水化物のダイエット・・・つまりご飯を食べない。

麺類とご飯を食べないで・・・お腹いっぱい食べても直ぐに痩せます・・・！

 しかし、あるブロガーの方が日本人には、適応しない！

つまり、危険性を指摘されました。それは、腸の問題らしいです・・・！ 

私は、間違った情報を提供するのは本意ではありません。

ですが、ご飯とラーメン。ご飯と蕎麦・・・は、肥満のもとです。 

そして、炭水化物をまったく食べないとは、記載してません。

実際、大阪の病院では、この方法を行ってます。 

炭水化物を減らすと糖尿病も・・・・ このサイトにご訪問ください＞＞＞ 

そして、炭水化物のダイエットの危険性を訴えて頂いた方のブログ
ダイエット教啓司ブログ 異論・反論をどんどんください！

メタボリックシンドロームの患者としてのメタボリック対策の情報は、貴重です。
・・・そして、出来るだけ鮮度の高い・確かなメタボリック対策情報を提供したいと思ってます・・・！